Inlägg

Hsp- en gåva

Bild
Att vara och ha en högkänslig personlighet är en gåva. En gåva svår att bemästra. Jag har gått hela livet och trott att något varit fel, att jag varit fel. Som kanske inte orkat med lika mycket som andra. Upplevt enorm trötthet där många personer vistas samtidigt, haft lätt för att känna mig sårad. Ett exempel är när jag var 10 fick jag åka buss till skolan. Ibland möttes jag av en busschaufför med dåligt morgonhumör. Hans humör la jag på mig och funderade hela morgonen vad jag kan ha gjort honom. Det var min vardag, att lägga andras dåliga humör på mig. Ni kan ju tänka vilken skev verklighet, men jag visste inget bättre för där fanns ingen som guidade åt rätt håll och förklarade. Saken är den att en person med HSP har extremt hög känsla för att ta in andras energier och känslor. Man kan vara både introvert  (blyg och tillbakadragen) eller extrovert (utåt och framåt). Jag är mest introvert, men pushar mig själv till att vara mer framåt, då jag känner att det är vad min själ ...

Att göra något...

Bild
... för sin egen skull är mindre lätt, kan jag tycka. För att bli lycklig med någon måste lyckan först komma från ditt eget inre. Att lära känna sig själv och sina egna egenheter tar tid, men när punkten är nådd är det lättare att få andra att förstå sig på den som är du och gör dig till dig. Var sann mot dig själv så blir du sann mot andra, det du ger får du tillbaka. Tillit till dina känslor, att våga vara i dem är nyckeln till det mesta. Våra känslor är en guide på vad som händer både inom oss och utanför.  Att sätta gränser är ju inte helr det lättaste, det du ser som accepterande kan vara någon annans gräns. Eller vice versa. Våga stå kvar vid din gräns för endast du kan avgöra vart gränsen går. Och ha tilliten till dig själv. Barn som blir mobbade eller undertryckta av sina föräldrar får ofta svårt att sätta gränser och veta vart den egna gränsen går. Vi (nu säger jag vi) måste ofta lära oss det i vuxen ålder. I mitt fall har det krävts 30 år innan jag förstod rätten till...

När själen pratar

Bild
Likt väggens ärrade skal är min själ. Ett djup utan dess like, en erfarenhet... En historia att berätta... lika vacker som solrosen är kärleken till min själ... så gammal... så vis. Arbeta hårt för din egen del och finn din inre lycka och harmoni. Slut fred med dig själv och andra... känn kärleken blomma i de klaraste nyanser för världen är vacker ur en syn med kärlek. Namaste /Tess